vitamina

Quando sinto falta de alguma vitamina, Percebo,quase todas agem como coezimas Precisamos em pequenas doses Nem a menos,nem a mais. A sua ausência é chamada de avitaminose Hipervitaminose quando estão em altas doses É preciso prestar atenção Quanto à diluição! Vitaminas B e C também São as hidrossolúveis. Para o escorbuto,vitamina C Ácido é o fruto que contém Aumenta a resistência corporal Melhora a imunidade. Para um bom funcionamento do sistema muscular E do nervoso a comandar Legumes,carne,fígado,verduras Vitaminas B Vitaminas B e C também São as hidrossolúveis. Vitaminas K,E,D e A(KEDA) São as lipossolúveis. Do,do,do,t,do,do,do,do Do,t,do,do,do,do Do you wont to come on! Escute o som da Equipe Bio cantando reggae pra você... Oh,oh,oh,oh,oh... ah-ha mmm... Contra a hemorragia Coma fígado e verdura A vitamina K o nosso sangue coagula E contra a esterelidade... ...a vitamina E A vitamina D previne o raquitismo e a osteoporose. Regula o cálcio,fígado,gemada e óleo de peixe O caroteno da vitamina A cegueira vai evitar. Vitaminas B e C também São as hidrossolúveis. Contra o escorbuto,vitamina C É hidrossolúvel como a B Que forma uma enorme família Complexo B Tem B1,B2,B3,B5 e B6 Tem a vitamina H Temos a B9 e a B12 também Solúveis. Aaahhh!!!